Салат со свежими овощами и вкусной заправкой

 

Салат со свежими овощами и вкусной заправкой

Всем, привет!
Меня поразило насколько такой обыденный салат со свежими овощами может стать вкусным! А настолько необычным и вкусным его можно сделать за счёт очень интересной заправки из мёда, горчицы, уксуса, подсолнечного или оливкового масла и чеснока. Такой салат украсит и ваш праздничный стол, среди большого изобилия других праздничных закусок и блюд. Попробуйте и не пожалеете!
Перейти к видео
Общее время приготовления: 20 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 6 порций

Нам понадобится:

Для заправки:

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):

Готовое блюдо: 100 г содержат | Калории: 109 kcal | Углеводы: 11 г | Белки: 2 г | Жиры: 7 г | Калий: 264 мг | Сахар: 4 г | Витамин C: 22 мг | Кальций: 22 мг

Инструкции. 

"Салат со свежими овощами" рецепт с фото пошагово

  • Овощи
    Все овощи хорошо помыть. Репчатый лук очистить, у болгарского перца удалить хвостик и очистить от семян.
  • Помидоры
    Помидор порезать крупными кубиками.
  • Огурцы
    Свежие огурцы порезать тонкими кружочками.
  • Лук
    Лук нарезать тонкой соломкой.
  • Болгарский перец
    Болгарский перец нарезать небольшими полосочками.
  • Кукуруза
    Из банки с кукурузой слить всю жидкость и добавить кукурузу в салатницу.
  • Листья салата
    Листья Айсберга или Пекинской капусты крупно порвать руками.

Займёмся соусом-заправкой.

  • Соус-заправка
    Смешаем в мисочке горчицу, мёд, растительное масло, уксус и выдавим чеснок. Перемешаем и заправим соусом салат.
  • Салат со свежими овощами
    Добавим по вкусу соль, перец, перемешаем и салат со свежими овощами готов. Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста рецепт:
"Салат со свежими овощами"
Автор рецепта: Никита Сергеев

Видео версия рецепта может отличаться от письменной версии!

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com Telegram Яндекс-Дзен
Перейти к комментариям

С уважением, Никита Сергеев!

13 мая, 2023

«Салат со свежими овощами»

0

Автор публикации

не в сети 6 часов

Никита Сергеев

0
Комментарии: 187Публикации: 1686Регистрация: 30-11--0001
Поставьте свою оценку
( 5 оценок, среднее 5 из 5 )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
ВкусныйСайт.Ру
Добавить комментарий

Оценка




;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*
Генерация пароля