Макароны с фаршем и овощами

 

Макароны с фаршем и овощами

Всем привет!
Макароны это очень благодатная основа для множества блюд. как для мясных, так и овощных. Предлагаю вашему вниманию достаточно бюджетное повседневное блюдо - макароны с фаршем и овощами. Готовится быстро и просто. С ним справится даже самый неопытный кулинар.
Перейти к видео
Общее время приготовления: 40 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 4 порции

Нам понадобится:

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):

Готовое блюдо: 100 г содержат: | Калории: 137 kcal | Углеводы: 17 г | Белки: 11 г | Жиры: 2 г | Калий: 234 мг | Сахар: 1 г | Витамин C: 2 мг | Кальций: 13 мг

Инструкции. 

"Макароны с фаршем и овощами" рецепт с фото

  • Мясной фарш
    Мясо (можно использовать куриное филе или свинину, я буду готовить из говядины) с луком провернуть через мясорубку.
  • Фарш
    Обжарить фарш на сковороде с растительным маслом.
  • Морковь и кабачок
    Кабачок и морковку натереть на крупной терке.
  • Фарш с овощами
    Выложить овощи на сковороду к фаршу и перемешать.
  • Помидоры
    Помидоры нарезать мелкими кубиками и добавить в сковороду. С помидоров предварительно лучше снять кожицу, ошпарив их кипятком.
  • Фарш под крышкой
    Накрыть крышкой и потушить, помешивая всё до полной готовности.
  • Добавляем измельчённый чеснок
    За 5 минут до конца тушения выдавить в сковороду чеснок и перемешать. В конце посолить, поперчить и добавить травы с приправами (какие любите) по вкусу. Из приправ я добавила орегано, куркуму, паприку и черный перец.
  • Спагетти
    Отдельно отварить спагетти или любой другой вид макаронных изделий (рожки, трубочки и др.). Я сегодня готовлю из спагетти.
  • Макароны с фаршем и овощами
    На сервировочную тарелку выложить порцию спагетти и сверху несколько ложек мяса с овощами. Макароны с фаршем и овощами готовы. Подавать с кетчупом и свежими овощами. Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста рецепт:
"Макароны с фаршем и овощами"
Автор рецепта: Ирина

Видео версия рецепта может отличаться от письменной версии!

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com Telegram Яндекс-Дзен
Перейти к комментариям

С уважением, Никита Сергеев!

16 сентября, 2023

«Макароны с фаршем и овощами»

0

Автор публикации

не в сети 7 часов

Никита Сергеев

0
Комментарии: 187Публикации: 1680Регистрация: 30-11--0001
Поставьте свою оценку
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
ВкусныйСайт.Ру
Комментарии: 1
  1. Ольга

    Хорошо написано. коротко и я\сно5 звезд

    0
Добавить комментарий

Оценка




;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*
Генерация пароля