Салат "Океан" со шпротами слоями
Доброго всем дня, дорогие мои читатели и подписчики! У меня как-то завалялась баночка шпрот. Решил поискать в интернете, что же можно с ней сделать. Кроме бутербродов в голову ничего не лезло. И тут такой рецепт, такая вкуснотища - салат "Океан" со шпротами! Как оказалось - это интересный, бюджетный, слоёный салатик чем-то напоминающий салат "Шпроты под шубой" без свёклы. Советую, не прогадаете!
Перейти к видео Общее время приготовления: 25 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: порций
Нам понадобится:
- Шпроты 1 бан.
- Сыр твёрдый или полутвёрдый 100 г
- Яйцо куриное 2 шт.
- Морковь (средняя) 1 шт.
- Картофель (средний) 3 шт.
- Майонез (по вкусу)
- Соль, перец (по вкусу)
Фото ингредиентов:
Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):
Готовое блюдо: 100 г содержат | Калории: 170 kcal | Углеводы: 12 г | Белки: 9 г | Жиры: 10 г | Калий: 371 мг | Сахар: 1 г | Витамин C: 13 мг | Кальций: 158 мг
Инструкции.
Салат "Океан" со шпротами - рецепт с фото пошагово
- Подготовим все необходимые нам ингредиенты.
- Готовится салат "Океан" очень просто. Ставим вариться в подсоленной воде картошку, морковь и яйца.
- Пока варятся овощи и яйца займёмся шпротами. Сначала надо слить из банки всё масло, затем переложить шпроты в тарелку и размять их вилкой до получения однородной массы.
- Когда картошка, морковь и яйца сварятся натереть всё на тёрке. Яйца, картофель и сыр - на мелкой, морковку - на крупной.
- Выкладываем салат слоями в такой последовательности: первым (нижним) слоем идет картошка, затем шпроты, потом морковь и яйца. Не забываем обильно смазывать каждый слой майонезом и подсаливать. Сверху посыпаем салат тёртым сыром. Салат "Океан" со шпротами готов! Можно бежать за тарелками. Приятного аппетита!
![Салат Океан со шпротами](https://vkusnysite.ru/wp-content/uploads/2023/01/salat-okean-02.jpg)
Оцените пожалуйста рецепт:
Салат "Океан" со шпротамиВидео версия рецепта может отличаться от письменной версии!
ВИДЕО:
Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:
Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир Перейти к комментариямЗаключение.
С уважением, Никита Сергеев!
«Салат «Океан» со шпротами»