Сочная свинина запеченная целым куском в духовке
Доброго вам дня! Сегодня я расскажу вам, как готовится сочная свинина запечённая в духовке куском. Запекать мы её будем одним большим, целым куском весом в 1 кг. Свинину, приготовленную по этому рецепту, можно подавать как самостоятельное блюдо с различными гарнирами, а так же как нарезку для бутербродов на завтрак.
Перейти к видео Общее время приготовления: 55 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: порций
Ингредиенты для «Свинина запеченная в духовке куском»:
- Филе свинины (лучше всего шейка) 1 кг
- Морковь (небольшая) 1 шт.
- Чеснок 6 зубч.
- Майонез или сметана 2 ст. л.
- Приправы, специи (по вкусу)
- Соль, перец (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):
Готовое блюдо: 1 порция | Калории: 293 kcal | Углеводы: 3 г | Белки: 42 г | Жиры: 12 г | Сахар: 1 г | Витамин C: 2 мг
Инструкции.
"Свинина запечённая в духовке куском" рецепт пошагово с фото
- Берём мясо. Натираем его солью и перцем со всех сторон. Можно также добавить травы и любые пряности, которые вы любите.
- Нарежьте чеснок и морковку небольшими брусочками, 2-3 см длиной (см. фото).
- Затем острым, тонким ножом проткните мясное филе со всех сторон. В эти ямки засуньте в произвольном порядке порезанные чеснок и морковь.
- Чтобы свинина получилась сочной и вкусной, смажьте её майонезом или сметаной и уберите в холодильник на 2-3 часа промариноваться.
- Затем разогреваем духовку до 180-200 градусов и отправляем туда наше блюдо запекаться примерно на 40 минут.
- Через 40 минут свинина, запеченная в духовке целым куском готова. Подавать это блюдо лучше остывшим, нарезав на тонкие ломтики. Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста и прокомментируйте рецепт
Видео версия рецепта может отличаться от письменной версии!
ВИДЕО:
Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:
Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир Перейти к комментариямЗаключение.
P.S. Запечь мясное филе в духовке можно ещё другими способами. Например, в фольге или в кулинарном рукаве. Получается тоже очень вкусно! Один из этих рецептов, а именно «запеченное мясо в рукаве» вы можете посмотреть, перейдя по этой ссылке. Также рекомендую:
- Тушеная капуста с сосисками
- Тёплый салат с баклажанами
- Рулетики из баклажанов с чесноком и сыром
- Суп с фрикадельками и картошкой
- Постный борщ в мультиварке
- Щи с говядиной из свежей капусты
С уважением, Никита Сергеев!
10 марта, 2021