Картошка по-деревенски с соевым соусом
Всем привет! Сегодня мы приготовим вкусную, ароматную картошку по-деревенски с соевым соусом. Готовится она всего 40 минут, но результат вас приятно удивит! Подойдёт в качестве гарнира к любому блюду из рыбы или мяса.
Перейти к видео Общее время приготовления: 40 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: порций
Нам понадобится:
- Картофель (очищенный) 1,5 кг
- Чеснок сушёный 1 ч. л.
- Паприка сладкая 1 ч. л.
- Прованские травы 1 ч. л.
- Карри 1 ч. л.
- Соус соевый 3 ст. л.
- Черный перец 1 ч. л.
- Соль 1 ч. л.
- Масло растит. (можно сливочное, растопленное) 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):
Готовое блюдо: 100 г содержат: | Калории: 173 kcal | Углеводы: 27 г | Белки: 4 г | Жиры: 4 г | Калий: 658 мг | Сахар: 1 г | Витамин C: 30 мг | Кальций: 24 мг
Инструкции.
Пошаговый рецепт приготовления
- Сначала ставим кипятиться кастрюлю с водой для картошки.
- Нарезаем 1,5 кг чищенного и помытого картофеля на ломтики (старайтесь делать ломтики примерно одинаковые по размеру - это важно!).
- Далее опустить порезанную картошку уже в закипевшую воду и варить её 3 -5 минут.
- Все специи, соевый соус и растительное масло смешать в одной ёмкости.
- Затем картошку достать из воды, добавить в неё смешанные специи, перемешать, выложить на противень и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 30 - 35 минут.
- Вот и всё! Картошка по-деревенски с соевым соусом готова! Подавайте в тёплом виде. Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста рецепт:
"Картошка по-деревенски с соевым соусом"Видео версия рецепта может отличаться от письменной версии!
ВИДЕО:
Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:
Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир Перейти к комментариямЗаключение.
С уважением, Никита Сергеев!
«Картошка по-деревенски с соевым соусом»