Куриные котлеты как в детском саду
Доброго вам дня, уважаемые читатели! Рецепт, о котором я вам сегодня рассажу поможет вам вспомнить вкус детства. Готовить будем с вами куриные котлеты как в детском саду. Котлетки приготовленные по этому рецепту получаются сочные и нежные. Попробуйте и убедитесь сами!
Перейти к видео Общее время приготовления: 40 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: котлеток
Нам понадобится:
- Куриная грудка (филе) 700 г
- Лук репчатый (среднего размера) 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Белый хлеб 5 кус.
- Молоко или вода 150 мл
- Майонез 2 ст.л.
- Укроп порезанный (по желанию) 1 ст.л.
- Паприка сладкая 1 ч.л.
- Панировочные сухари (для обвалки)
- Масло растительное (смазать противень)
- Соль, перец
Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):
Готовое блюдо: 100 г содержат | Калории: 158 kcal | Углеводы: 8 г | Белки: 12 г | Жиры: 8 г | Калий: 226 мг | Сахар: 2 г | Витамин C: 1 мг | Кальций: 43 мг
Инструкции.
"Куриные котлеты как в детском саду" рецепт с фото пошагово
- Начинаем готовить. С кусочков белого хлеба срезаем корочку, режем его кубиками и замачиваем в молоке или воде.
- Тем временем куриную грудку прокручиваем через мясорубку вместе с репчатым луком.
- Отжимаем белый хлеб и кладём его в куриный фарш. Добавляем сырое яйцо, майонез и укроп. Солим, перчим, добавляем сладкую паприку и хорошо перемешиваем.
- Надо дать фаршу немного настояться. Накрываем его пищевой плёнкой и убираем на 30 минут в холодильник.
- Начинаем лепить котлетки. Смоченными в воде руками лепим из фарша котлетки продолговатой формы и обваливаем их в панировочных сухарях.
Далее возможны 2 варианта:
- 1й. Придать котлеткам более плоскую форму и пожарить их на растительном масле на сковороде.
- 2й. Запечь в духовке (я сегодня буду запекать). Стелим на противень бумагу для запекания, смазываем её растительным маслом и выкладываем на нёё котлеты.
- Разогреваем духовку до 180 градусов и отправляем туда запекаться наши котлетки на 35 минут. Вот и всё, наши котлетки готовы! Ну, а чтобы было совсем как в садике, подавать куриные котлеты лучше всего с рисом. Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста рецепт:
"Куриные котлеты как в детском саду"Видео версия рецепта может отличаться от письменной версии!
ВИДЕО:
Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:
Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир Перейти к комментариямЗаключение.
Также рекомендую:
С уважением, Никита Сергеев!
20 июля, 2022